一天一瓶可乐会得病吗
一天一瓶可乐会得病吗，可乐被称为肥宅快乐水不是没有理由的，满满的气泡，甜甜的口味很是让人上瘾，但是可乐喝多了也是不好的，以下了解关于一天一瓶可乐会得病吗？
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偶尔少喝 一点没关系的，但经常喝饮料会导致骨质疏松,容易得糖尿病、
喝可乐的危害
1、可乐含有咖啡因，长喝上瘾。
2、可乐含有碳酸，喝多了对身体不好。因为人体在弱碱性时状态最佳。
3、可乐喝多了伤牙。由于可乐中含有磷酸和二氧化碳溶解后形成的碳酸，对牙釉质有一定的腐蚀作用。
4、可乐中含有大量糖，这些糖吸收速度很快，容易造成热量摄入过量。长喝会发胖。
5、可乐中含有较高成分的咖啡因，咖啡因在体内很会危及胎儿的大脑、心脏等器官，同样会使胎儿造成畸形或先天性疾病。
6、可乐会导致骨质疏松。爱喝可乐的人，骨折的几率是不喝汽水类饮料的5倍。可乐中的磷酸可能是导致骨折率增加的原因，因为大量的磷会影响人体对钙的吸收。可乐中所含的咖啡因也有脱钙的作用
7、 可乐可以溶解铁钉。曾有人做过试验，将铁钉放入可乐中，铁钉居然会逐渐溶解！可乐中的磷酸属于强酸，即使经过稀释，还有一定酸度。可乐虽然不会溶解掉我们的胃，但还是会给胃部带来一定负担，有胃溃疡的人最好不要喝。
8、可乐喝多了易得食管癌。印度医学家发现，凡是可乐等碳酸饮料消费量大的人群，食管癌发生率都会相对较高。研究人员推测，可能是二氧化碳的压力使胃酸逆流进入食管，从而刺激食道，诱发食道癌，但这种解释目前还没有充足的研究证据。然而可以肯定的是，患有消化道疾病的人和胃肠功能不良者应当严格控制充气饮料。
少女喝可乐谨防骨质疏松。研究显示，汽水会加速骨质流失，尤其爱喝可乐的少女，骨折的几率是不喝汽水者的5倍！ 专家指出，可乐中的磷酸可能是造成易骨折的原因，磷酸对骨质有害，因为磷酸对钙的新陈代谢和骨质有不利影响。另一方面，喝可乐的年轻女孩可能是牛奶摄取量不足，使身体缺乏钙质，因而易骨折。
新婚夫妇也要慎喝可乐。因为多数可乐型饮料中都含有较高成分的咖啡因，咖啡因在体内很容易通过胎盘的吸收进入胎儿体内，会危及胎儿的大脑、心脏等器官，同样会使胎儿造成畸形或先天性疾病。
因此，专家们建议，新婚夫妇以及想要孩子的夫妻们，除了须禁烟酒外，可乐型饮料也不宜饮用。即使婴儿出生后，哺乳的母亲也不能饮用可乐型饮料。因为咖啡因也能随乳汁间接进入婴儿体内危害婴儿的健康。
老年人不宜饮可乐。可乐有利尿作用，可使钙的吸收减少一半。老年人经常饮用含咖啡因的饮料，会加剧体内钙质的缺乏，引起骨质疏松，容易骨折。 另外，饮含咖啡因的饮料过多，会使血脂升高，容易加剧动脉硬化。
高血脂、高血压患者多饮，会加速病情的恶化。对吸烟者来讲，咖啡因在尼古丁诱变物质的作用下，易使身体某些组织发生突变，甚至导致癌细胞的产生。为避免上述危害，应改变吸烟同时饮用可乐的.习惯。望能帮助到你。
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糖分太高，含10%糖，也就是每瓶500ml的大约有50g糖。
世卫组织规定每天的游离糖摄入不得超过50g，建议在25g以下。也就是你喝一瓶可乐，这一天的游离糖指标就满了，而且还是建议值的2倍。
至于无糖型是否就安全呢，这个问题各种说法都有，不过大多是认为不安全，只是理由不同。但还是以两个方向为主：
1、认为甜味剂有目前尚未被发现的长期副作用，而且比糖更加严重。
2、认为甜味剂会刺激神经，导致身体对糖的吸收增加，结果是相当于吃了很多糖。
所以， 建议最好一周一瓶可乐。
可乐喝多了易得8种病
1、哮喘
可乐中的防腐剂苯甲酸钠会让有些人产生皮疹、哮喘等反应。
2、肾问题
可乐中大量的磷酸可能导致肾结石。肥胖的男性患肾结石的危险更大。
3、糖过量
喝完可乐20分钟后，血糖浓度上升，刺激胰岛素分泌。40分钟后，咖啡因完全吸收，血压上升，使人困倦。
4、肥胖
可乐中过量的糖会导致肥胖，引起心血管疾病、乳腺癌和结肠癌等。
5、导致蛀牙
可乐中的a糖和酸易溶解牙釉质，导致蛀牙。
6、生殖问题
可乐的塑料瓶可能含有双酚a。这种物质会破坏内分泌系统，造成青春期早熟和生殖异常。
7、骨质疏松
可乐中大量的磷酸会夺走身体中的钙，造成骨质疏松。
8、糖尿病
研究显示，喝更多可乐的人，患2型糖尿病的风险会提高80%。
温馨提醒：有7种人不宜喝可乐，高血压患者、儿童、孕妇、老人、新婚男士、吸烟者和妇女应慎喝可乐。
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一、喝可乐的好处：
1、解渴：因为可乐中含有一定的矿物质，喝可乐较饮水更为解渴；
2、提神：可乐中含有咖啡因，具有兴奋神经、提神的作用，因此适量喝可乐通常会使人感觉精力充沛；
3、提供能量：因为可乐中的糖分进入人体后，便会转化为葡萄糖，可以为人体提供能量；
4、解暑散热：在炎热的夏季，适当喝可乐可以补充人体水分，达到解暑散热的作用。
二、喝可乐的坏处：
1、损害或腐蚀牙齿：因为可乐中的二氧化碳与磷酸可结合成碳酸，且可乐中含有大量糖分，较易腐蚀牙齿，导致牙齿松动或蛀牙；
2、缺钙或骨质疏松：因为可乐中含有磷酸，可与钙离子结合成磷酸盐，由于磷酸盐溶解性较差，可能会降低钙的吸收，因此长期喝可乐便容易导致缺钙或骨质疏松；
3、其他坏处：可乐中的咖啡因具有兴奋神经的作用，睡前喝可乐容易导致失眠，经常大量喝可乐，能量摄入高，具有发生肥胖的风险。另外，可乐中的二氧化碳易导致腹胀，进而影响消化。
可乐的妙用
1、染发之后发现颜色有点重，用可乐洗洗头就可以帮你让颜色变浅一些。
2、用可乐水浸泡旧硬币，这样硬币就可以重新变得光亮如初了。
3、在茶壶中灌满可乐，静置一天，这样可以去除茶壶内部的茶渍。
4、将可乐与番茄酱对半混合，涂抹在烤肉的外表，这样烤出来的肉将非常可口。
5、使用可乐洗头可以改善发质。
6、使用刷子蘸取适量的可乐刷洗首饰可以去除上面的污渍(注意不要用这个方法清洗贵重的珠宝，或者嵌有宝石的首饰)。
